miércoles, 20 de marzo de 2013

Remedios naturales para el reflujo ácido

Puesto que los medicamentos recetados a veces pueden tener efectos secundarios no deseados, muchas personas buscan remedios naturales para el reflujo ácido. Además, los medicamentos más recetados que no fueron diseñados para ser tomado durante largos períodos de tiempo, posiblemente mientras que una persona hace cambios en la dieta y estilo de vida que pueden ser los remedios naturales para el reflujo ácido. Los remedios herbarios para el reflujo ácido se basan en lo herbolarios saber de la medicina tradicional y las plantas medicinales tradicionales. Algunas de ellas son hierbas comunes de alimentos, que no representan ningún peligro para uso a largo plazo, pero su eficacia como remedios naturales para el reflujo ácido no ha sido comprobado.

Si usted ha sido diagnosticado con reflujo ácido, es importante ver a su médico con regularidad, incluso si usted siente que sus síntomas estén bajo control. Y usted debe informar a su médico acerca de cualquier remedio herbal o botánicas para el reflujo ácido que puede que esté utilizando. Es importante ver a su médico con regularidad, ya que el ácido del estómago puede dañar el esófago y causar enfermedades más graves como el cáncer de esófago. Si usted está confiando en remedios naturales para el reflujo ácido y te conviertes ronca por la mañana, una tos, o se siente la necesidad de aclarar la garganta frecuentemente, estos pueden ser síntomas de reflujo ácido silencioso. El reflujo ácido silencioso es el término utilizado para describir el reflujo ácido que afecta a la laringe y las cuerdas vocales, pero no causa síntomas de acidez. Así que incluso si los remedios naturales para el reflujo ácido mantener la acidez bajo control, usted debe visitar a su médico con regularidad y reportar síntomas nuevos o diferentes.

Los remedios herbarios para el reflujo ácido son la manzanilla, el olmo reina de los prados, resbaladizo, arbusto del cáncer, hinojo, hierba gatera, raíz de angélica, raíz de genciana, raíz de jengibre y otros productos botánicos, incluyendo aloe. Slippery elm fue utilizado históricamente por los pueblos indígenas para tratar el malestar estomacal, diarrea, estreñimiento, ardor de estómago y otras dolencias digestivas. El hinojo y jengibre también fueron comunes "remedios caseros" para el alivio de la indigestión. Herbolarios modernos han encontrado que una combinación de varias de las hierbas que habían sido utilizados para la indigestión podrían ser eficaces remedios naturales para el reflujo ácido. Algunos pueden llamar a los naturales "curas" para el reflujo ácido, pero a largo plazo el alivio del reflujo ácido se logra mejor mediante cambios en el estilo de vida y hábitos alimenticios.

Por ejemplo, fumar relaja los músculos del esfínter que normalmente previenen el ácido del estómago lleguen al esófago. También se seca la saliva en la boca y la garganta, que normalmente neutralizar parte del ácido estomacal y comenzar el proceso digestivo. Si utiliza los remedios a base de hierbas para el reflujo ácido y no dejar de usar productos de tabaco, entonces usted todavía puede tener reflujo ácido y usted todavía está en riesgo de desarrollar cáncer de esófago. Los principales factores de riesgo para desarrollar cáncer de esófago incluyen reflujo ácido, el tabaquismo y el alcoholismo.

Esto nos lleva a otro cambio de estilo de vida que se recomienda para control a largo plazo y el alivio del reflujo ácido. Reducir o eliminar el consumo de alcohol puede reducir el reflujo ácido. En particular, el consumo de alcohol en la noche se cree que conduce a más síntomas de reflujo ácido noche tiempo, así como otros problemas de salud. Mientras algunos argumentan que un vaso de vino tinto tiene muchos beneficios de salud, este es un vidrio de 4 onzas, antes de una comida, y para aquellos que sufren de reflujo ácido, aunque esto puede ser un problema. El alcohol aumenta el ácido estomacal. Remedios recetados y natural para el reflujo ácido están orientadas a reducir o prevenir el exceso de ácido en el estómago. Simplemente no tiene sentido seguir bebiendo alcohol cuando usted ha sido diagnosticado con reflujo ácido.

Cambiar sus hábitos alimenticios pueden ser remedios naturales para el reflujo ácido. Si usted normalmente come una comida grande al final de la tarde, menos de tres horas antes de irse a dormir, entonces es más probable sufrir de acidez nocturna u otros síntomas de reflujo ácido como la tos. Esto es porque el ácido se desplaza hacia arriba fuera del estómago y en la garganta. Elevar la cabecera de la cama también es considerado uno de los remedios naturales para los síntomas de reflujo ácido que se producen por la noche. La gravedad ayuda a mantener el ácido en el estómago, pero comer su última comida antes y lo que es una comida más pequeña puede prevenir el reflujo ácido durante la noche.

Por último, la pérdida de peso debe ser mencionado como uno de los remedios naturales para el reflujo ácido. Si actualmente se encuentra en su peso ideal, entonces es posible que no necesita leer esta sección. Las personas con sobrepeso y obesos son más propensos a sufrir de reflujo ácido, incluido el reflujo ácido durante la noche. Tratando de hierbas medicinales para el control de reflujo ácido y sin hacer ningún esfuerzo por perder los kilos de más, sin duda, será decepcionante. Con receta médica y / o remedios naturales para el reflujo ácido, mientras que usted está tratando de perder peso tiene sentido. Evitar los alimentos fritos y grasos a menudo se recomienda para personas que sufren de reflujo ácido. Si usted evita estos y comer varias comidas pequeñas durante el día, entonces usted puede perder peso naturalmente y, naturalmente, curar el reflujo ácido. Comer varias comidas pequeñas cada dos horas se recomienda a menudo por los médicos de la dieta, ya que aumenta el metabolismo y mantiene los niveles de azúcar en sangre estables, por lo que no se siente somnoliento después de una comida, no sienten la necesidad de acostarse y el ácido del estómago Es menos probable que viajar de regreso hacia el esófago.