jueves, 21 de marzo de 2013

Productos lácteos y el síndrome de fatiga crónica

La investigación publicada en la "revista médica The Lancet", describió un pequeño grupo de pacientes con Síndrome de Fatiga Crónica (CFS) en Noruega. Durante cuatro años, experimentaron una mejora sustancial mediante la exclusión de la leche y el trigo de sus dietas. Reintroducción de estos alimentos en sus dietas causó un aumento en el dolor.

Las personas con el síndrome de fatiga crónica no está solo en su sensibilidad a la leche. Según el "New England Journal of Medicine", 30 de julio de 1992, los estudios sugieren que una proteína de la leche cierto es responsable de la aparición de la diabetes porque los pacientes producen anticuerpos frente a las proteínas de leche de vaca.

Vicios de leche son muchas. Por extraño que pueda parecer, la digestión de las proteínas de la leche puede crear una sustancia adictiva que actúa como endorfinas, los narcóticos personales. Lo mismo puede decirse de gluten y trigo. Estas endorfinas tienen la capacidad de alterar la química del cerebro y causan la adicción.

Lo siento, pero esto tiene que ser dicho: Hace dos años, el litro de leche promedio en los Estados Unidos contenía 323 millones de células de pus. Vacas enfermas e infectadas tienen un recuento de células por encima de 200 millones de dólares. Un conteo de 323 millones de dólares no es incluso saludable para los estándares de la industria lechera. Pus potable es una mala idea para cualquier persona. Es una idea terrible para una persona con fatiga crónica.

Si usted tiene el síndrome de fatiga crónica, considerar el abandono de todas las fuentes de lácteos por un período de un mes de tiempo para ver si se siente la diferencia. Si usted está preocupado acerca de sus huesos llegar a ser frágil debido a la falta de productos lácteos en su dieta, considere lo siguiente: De acuerdo con Richard Schwartz, Ph.D., "... los países con mayor consumo de productos lácteos, tales como los Estados Unidos y Suecia , debido a sus dietas altas en proteína animal, tienen las tasas más altas de osteoporosis, una enfermedad que implica el debilitamiento y ruptura potencial de los huesos. " Usted debe complementar el calcio y la vitamina D con una buena fuente de alimento a base de hierbas y vitaminas en lugar de leche entera.