Una hernia se produce cuando el músculo que mantiene un órgano interno en su lugar se relaja, permitiendo el movimiento de dicho órgano, que puede causar una multitud de problemas, y en algunos casos, y la cantidad excesiva de dolor. La hernia hiatal, en pocas palabras, se produce cuando el estómago se desliza desde la cavidad abdominal parcialmente en la cavidad torácica.
Sabemos ya que lo que causa el reflujo ácido es el fracaso de la válvula, o el esfínter esofágico inferior (EEI) para cerrar correctamente después de la comida se ha ingerido, lo que permite que el fluido a subir desde el estómago hacia el esófago. Una hernia de hiato se debilitará el LES, haciendo así más difícil para que se cierre correctamente, y permitir así que para que el líquido de reflujo del estómago.
Aunque está claro que existe una correlación directa entre el reflujo ácido y hernias de hiato (la mayoría de las personas descubren que tienen una hernia hiatal cuando son examinados por su médico para el reflujo ácido), que no están necesariamente siempre visto en tándem uno con el otro. Usted puede tener ERGE sin tener una hernia hiatal y viceversa.
Las causas comunes de una hernia hiatal son: el embarazo, la obesidad, la ropa apretada alrededor del abdomen, estreñimiento, tos crónica, levantamiento de pesas intenso, o lesión abdominal. Muchas personas que tienen una hernia hiatal no lo sé, porque a diferencia de otras formas de hernia, la hernia hiatal no se manifiesta físicamente, es decir, no hay baches o protuberancias reconocibles en el exterior del cuerpo. En general, las hernias de hiato son más comunes entre las personas mayores de cincuenta, es muy raro que un adulto joven o un niño de tener esta condición.
Con el fin de aliviar o reducir la intensidad de estos síntomas, usted debe hacer lo siguiente:
- Coma comidas más pequeñas con mayor frecuencia
- Evitar alimentos ácidos o picantes
- No comer antes de ir a la cama
- Evitar levantar objetos pesados
- Evite doblar después de las comidas pesadas (que usted no va a tener de todos modos, porque vas a ser pasto en vez!)
- Bajar de peso
- Deje de fumar.
Hay una variedad de medicamentos que se pueden tomar, así como los antiácidos, inhibidores de la bomba de protones, y mas fácil, manera más efectiva de reducir sus síntomas es modificar su dieta para incluir alimentos que sean de fácil digestión y evitar aquellos que estimulan los brotes .
La cirugía en la gran mayoría de los casos es extremadamente raro que la mayoría de las personas con hernias de hiato seguir viviendo una vida normal sin molestias o problemas adicionales. Dicho esto, sin embargo, nunca se quiere ignorar un tema que está pasando en su cuerpo, y probablemente querrá hacerle frente. Si tiene problemas para tragar, dolor de garganta, respiración sibilante o tos, o dificultad para respirar, entonces lo más seguro que desee consultar con su médico.
Aunque la mayoría de los especialistas recomiendan que se hagan las modificaciones de estilo de vida mencionados anteriormente en lugar de recurrir a los fármacos como la primera línea de defensa, que sin duda debe hacer una cita con su médico si tiene algún síntoma persistente.
