domingo, 24 de marzo de 2013

¿Qué causa el resfriado común? Mitos, hechos y teorías

Un virus causa el resfriado común. Esto es un hecho, pero ¿por qué algunas personas desarrollan síntomas y otros no se conoce. No son sólo teorías. Nadie sabe por qué la duración del resfriado común es más largo en algunas personas que en otras. Una vez más, hay teorías, pero nadie sabe realmente.

Aunque un virus que causa el resfriado común no pueden reproducirse fuera del cuerpo humano, que pueden vivir en la piel y otras superficies por hasta tres horas. Estos virus transportados por el aire cuando una persona infectada estornuda y, en menor medida cuando él o ella tose. La siguiente persona se infecta cuando él o ella aspira las secreciones en el aire o toca la cara después de tocar a una persona infectada o una superficie que toca. Duración del resfriado común puede ser tan corto como dos días o hasta dos semanas.

Los investigadores han hecho algunos intentos por comprender las diferencias en la duración del resfriado común en personas por lo demás sanas, pero aún no existe una comprensión clara de por qué ocurre esto. El adulto promedio tiene de dos a cuatro resfriados al año, pero algunas personas tienen menos y otros tienen más, de acuerdo a la información proporcionada por el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas. Niños en edad escolar pueden tener hasta 12 resfriados al año y sus cuidadores suelen tener más resfriados que les corresponde. Que sufren de asma tienen más resfriados que la persona promedio y en estas personas el virus a menudo conduce a la hospitalización por agravamiento de su enfermedad crónica. Un estudio reciente mostró que las personas que tienen asma producen menos anti-virales proteínas que la persona promedio, lo que posiblemente indica que la función del sistema inmunológico es un factor.

Se cree que el contacto estrecho entre los niños en edad escolar provoca la propagación del resfriado común y la frecuencia entre ellos. Algunas se ha hecho hincapié en la educación de los niños sobre la importancia de lavarse las manos y cubrirse la boca al toser o estornudar. El Centro para el Control de Enfermedades y la Prevención de que 22 millones de días escolares se pierden anualmente con el resfriado común. Un estudio reciente en Turquía indica que los suplementos de zinc pueden reducir la duración del resfriado común en los niños y es seguro y bien tolerado. Los resultados de este estudio doble ciego controlado con placebo mostró que los niños que recibieron los suplementos de zinc como tratamiento perdió tiempo un poco menos en la escuela que los que recibieron el placebo y que cuando se usa como preventivo para niños desarrollaron una "significativamente" el número más bajo de los resfriados.

A diferencia de los aerosoles nasales de zinc que pueden causar una pérdida permanente del sentido del olfato en algunas personas, los suplementos de zinc parecen ser seguros. El zinc es un mineral esencial para el funcionamiento apropiado del sistema inmune y la buena salud general. La dieta promedio no puede proporcionar cantidades adecuadas de zinc, por lo tanto la suplementación diaria es una buena idea.

Mitos acerca de lo que causa el resfriado común incluyen conseguir recalentado o congelado. Los investigadores han estudiado los efectos del frío sobre la duración del resfriado común y la frecuencia. Las personas que viven en climas más fríos no parecen tener más que el número promedio de resfriados por año, ni la duración del resfriado común parece ser más largo.

Si el clima juega un papel, se cree que pasan más tiempo en el interior, donde usted puede estar expuesto a más personas que están infectadas (por ejemplo, una escuela), es más relevante que la temperatura exterior. Los estudios de un virus que causa el resfriado común han demostrado que el virus es más "activa" en la parte baja humedad. Pero si el clima es caliente y húmedo o frío y seco, los estudios indican que si una persona está expuesta a un virus que causa el resfriado común , él / ella se infecte el 95% del tiempo y desarrollar los síntomas el 75% de las veces.

Para obtener más información acerca de los virus de resfriado común, la gripe y otras, así como información acerca de los productos naturales que pueden reducir la duración del resfriado común y apoyar la función saludable del sistema inmune, visite www.immune-system-booster-guide.com .