viernes, 29 de marzo de 2013

Enfermedad Crónica-cuidado de las personas

Lidiar con una enfermedad crónica: En muchos aspectos, es más fácil tratar con una enfermedad que amenaza la vida, aguda de una enfermedad crónica que, salvo milagros, no está mejorando. Estas enfermedades pueden ir desde un leve caso de la hipertensión, a través de asma, diabetes, algunos tipos de cáncer, todo el camino a través de la parálisis cerebral, ceguera, sordera, enfisema, derrame cerebral, enfermedad de Parkinson y la artritis reumatoide, etc desagüe, el dolor, la confusión y la energía puede detener que en sus pistas, si usted es el paciente o un ser querido cercano. Esto es cuando tenemos que conocer nuestra enfermedad y sostenga a nuestra determinación de superar.

Consejos para el manejo del dolor y trucos: Conociendo nuestra enfermedad nos ayuda a aprender qué se puede hacer sin necesidad de medicación para controlar el dolor. Una cosa es tomar medicamentos por una lesión temporal, pero a largo plazo, medicamentos para el dolor pueden añadir adicción a una lista ya cada vez mayor de problemas. Con muchas enfermedades, el dolor puede ser ejercitada y masajes de distancia. El ejercicio aeróbico puede poner endorfinas en el cuerpo, que son muy fuertes, los analgésicos naturales. Si usted tiene un socio dispuesto, las relaciones sexuales pueden inundar tu cuerpo con estas endorfinas. Otras condiciones que tenga episodios de dolor que van y vienen, pero puede ser soportado en vez de tomar narcóticos fuertes para el dolor que pasarán por el tiempo que el analgésico comienza a trabajar. Y otros pueden ser manejados mediante técnicas mentales, tales como revivir un recuerdo agradable o comer un alimento especialmente agradable. Por supuesto, si el dolor es tan cortar no se puede gestionar de otra manera, eso es lo que la medicina es para. Si estás tratando con una enfermedad terminal, usar los medicamentos con la frecuencia necesaria dentro de las pautas de su médico. Si usted está cuidando a una persona que sufre algún tipo de demencia, puede ser más fácil de medicar a explicar los otros consejos y trucos. Tienes que utilizar los recursos disponibles.

Gestión de los recursos personales y familiares: Si usted tiene una enfermedad crónica, que ya sabe sobre el manejo de los recursos energéticos. Tengo diabetes, la hipertensión y el asma. Entre la sangre y el aliento, yo casi nunca ganas de hacer nada ... incluso despierta cansado. Sin embargo, lo único que mantiene a mi peso y azúcar en la sangre bajo control y la presión arterial es el ejercicio ... así que lo hago si me da la gana o no. De hecho, me siento mejor después de hacer ejercicio que antes ... todos lo hacemos ... a causa de las endorfinas se mencionó anteriormente.

Por enfermedad crónica, en lo que respecta a los recursos, usar el suyo primero. Nunca deje que alguien más haga por ti lo que tú puedes hacer por ti mismo. Con esto se logran por lo menos 3 cosas para usted:

1. Le proporciona un sentido de realización y el valor que ayuda a mantener una actitud de lucha.

2. Se le mantiene saludable, retardar la progresión de la enfermedad.

3. Se ahorra recursos de la familia y otro para cuando realmente los necesitan.

Si usted es el uno para el cuidado de un ser querido enfermo crónico, que puede relacionarse. Yo estaba a cargo de mi madre mientras que ella sufrió en los últimos 2 años de la osteoporosis EPOC y enfermedad de Alzheimer. Puede que no lo sé, todavía, pero hay que administrar sus recursos personales, también. Cuida de ti mismo, en primer lugar, por lo que puede tener lo que se necesita para cuidar de ellos. Si te lo puedes permitir, tienen la cocina de rutina, alimentación y limpieza realizado por otros, para que tenga energía para cuidar de su ser querido, los amigos cercanos y familiares. Obtenga días de descanso y tiempo fuera durante el día o se quemará. No va a hacer ningún bien a nadie si "golpear la pared" al tratar de ayudar a alguien.

Saber que usted o un ser querido tiene una enfermedad crónica pueden ser algunas de las noticias más devastadoras. Yo estaba congelada durante un par de semanas después de mi diagnóstico de la diabetes, la tentación de dejar de fumar justo. Sin embargo, las enfermedades más crónicas nos permiten vivir una vida normal y productiva feliz durante años ... si no nos damos por vencidos.