domingo, 24 de marzo de 2013

Se repiten los síntomas del resfrío común podría ser Alergias

Algunas personas tienen problemas recurrentes con síntomas de resfriado común o un gran número de resfriados al año. Durante la temporada de resfriados y gripe, por lo general, de septiembre a abril, los pasillos de la tienda de comestibles que contienen la receta médica y algunos de los remedios a base de hierbas para los síntomas del resfriado común se llena de gente. Usted puede infectarse con el virus del resfriado en cualquier época del año, pero parece que la mayoría de los virus que causan los síntomas del resfriado sobreviven mejor cuando la humedad es baja. En la mayor parte de los Estados Unidos, esos son los meses de invierno.

De acuerdo a la información publicada por el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIAID), se puede obtener alivio de los síntomas del resfriado descansando en la cama, beber muchos líquidos, gárgaras con agua tibia con sal, el uso de aerosoles o pastillas para la garganta irritada o para una llaga garganta, con vaselina para la nariz cruda y tomar aspirina o acetaminofén para el dolor de cabeza o fiebre. (Nota:. Aspirina y productos que contienen aspirina no debe administrarse a los niños, debido a la relación con el síndrome de Reye, una enfermedad poco común que puede ser mortal) Además, el NIAID informa que se repiten con frecuencia los síntomas del resfriado común que duran mucho más tiempo que dos semanas puede ser una alergia, en lugar de una infección con un virus del resfriado común.

Las opiniones varían sobre la efectividad de más de los remedios de venta libre ya base de hierbas para los síntomas del resfriado común. La investigación viene a menudo a conclusiones contradictorias. Los antihistamínicos, supresores de la tos y descongestionantes nasales se cree que es seguro cuando se usa según las instrucciones, pero pueden causar efectos secundarios no deseados, tales como nerviosismo, mareos, insomnio o somnolencia. Además, estos productos no se cree que acortar la duración de los síntomas.

Algunas investigaciones han demostrado que el zinc geles o aerosoles nasales puede acortar la duración de los síntomas del resfriado común cuando se toma durante las primeras etapas de un resfriado, pero otras investigaciones llegó a la conclusión de que eran ineficaces y pueden haber causado la pérdida permanente del sentido del olfato en algunos personas. Las pastillas de zinc, comprimidos o suplementos dietéticos, se recomiendan algunas veces para acortar la duración de los síntomas y no tienen efectos secundarios no deseados cuando se toma en las dosis apropiadas.

La vitamina C no es realmente uno de los remedios a base de hierbas para los síntomas del resfriado común, sino porque es un producto natural, se agrupan a veces con ellos. Muchos estudios se han hecho sobre la eficacia de la vitamina C por recurrentes síntomas del resfriado común, tanto como un preventivo y un tratamiento. Las conclusiones de estos estudios no han sido concluyentes, pero se sabe que las cantidades disponibles de vitamina C que circula en el torrente sanguíneo se agota rápidamente, durante una infección. Cuando se toma en cantidades apropiadas, se puede acortar la duración y gravedad de los síntomas y no tiene efectos secundarios no deseados. Megadosis de vitamina C puede causar diarrea, por lo que es importante seguir las instrucciones del fabricante del suplemento y reducir la dosis si se produce diarrea.

La equinácea es uno de los remedios herbales más populares para los síntomas del resfriado común, pero una vez más los resultados de investigación no siempre apoyan su eficacia o seguridad. Indian echinacea o andrographis paniculata se incluye en algunos remedios herbales para la prevención del resfriado común y se ha demostrado que tienen una toxicidad muy baja en los animales, incluso cuando se utiliza en grandes cantidades. La curcumina o la cúrcuma se ha demostrado en estudios para ser un expectorante suave, mientras que no provocan efectos secundarios no deseados. La piperina, de pimienta negro, se ha demostrado que mejora los efectos beneficiosos de la curcumina.

Muchas vitaminas, minerales, componentes de plantas y hierbas funcionan mejor cuando se acompaña de otros. Esta puede ser la razón de que algo de investigación apoya su uso y otros no son concluyentes. Algunos de los mejores fabricantes de suplementos de salud toman en cuenta estos hechos al crear mezclas de propiedad para ser utilizados con fines específicos, tales como la reducción de infecciones recurrentes del resfriado común. Para obtener más información sobre estos productos, por favor, visite la Guía del Sistema Inmune Booster.