miércoles, 20 de marzo de 2013

Reflujo ácido del Socorro

La primera opción para el alivio de reflujo ácido es generalmente un antiácido o un inhibidor de la bomba de protones. El primero neutraliza el exceso de ácido en el estómago, mientras que la segunda evita que el estómago produzca ácido estomacal excesivo. Sin embargo, algunas personas buscan medicinas alternativas y alivio de reflujo ácido. Y, de hecho, para el alivio a largo plazo de reflujo ácido, un plan de tratamiento completo que incluye cambios en la dieta y estilo de vida puede ser la más eficaz.

En la búsqueda de la medicina alternativa y el alivio de reflujo ácido, es posible encontrar referencias a base de hierbas y botánicos y algunas personas encuentran que estos son efectivos. Los remedios herbarios para el reflujo ácido puede incluir manzanilla, el olmo reina de los prados, resbaladizo, arbusto del cáncer, hinojo, hierba gatera, raíz de angélica, raíz de genciana, raíz de jengibre o otros ingredientes botánicos. Slippery elm fue utilizado históricamente por los pueblos indígenas para tratar el malestar estomacal, diarrea, estreñimiento, ardor de estómago y otras dolencias digestivas. El hinojo y jengibre también fueron comunes "remedios caseros" para el alivio de la indigestión. Herbolarios modernos han encontrado que una combinación de varias de las hierbas que habían sido utilizados para la indigestión podría ser eficaz para el alivio de reflujo ácido.

La medicina alternativa y el alivio de reflujo ácido por lo general incluye recomendaciones para cambios de estilo de vida. El consumo de tabaco relaja los músculos del esfínter que impiden que el ácido del estómago regrese al esófago. También se seca la saliva en la boca y garganta, que normalmente algunos de neutralizar el ácido del estómago y también comienza el proceso digestivo. Deje de usar productos de tabaco y usted puede encontrar alivio de reflujo ácido.

Otra medicina alternativa y los planes de reflujo ácido tratamiento puede incluir cambios en los hábitos alimenticios. Comer comidas grandes pueden causar que el ácido del estómago se filtre de nuevo hacia el esófago. Comer comidas más pequeñas con mayor frecuencia ha proporcionar alivio de reflujo ácido para algunas personas. El acostarse inmediatamente después de comer permite que el ácido del estómago más a la fuga en el esófago. Comer tu comida pasada por lo menos dos o tres horas antes de acostarse puede aliviar el reflujo ácido, especialmente si tiene síntomas nocturnos. Elevar la cabecera de la cama también se recomienda para el alivio del reflujo ácido durante la noche.

Otra medicina alternativa y un plan de tratamiento de reflujo ácido puede incluir un programa de pérdida de peso. Las personas obesas y con sobrepeso son más propensos a sufrir de reflujo ácido que son los que están en su peso ideal. El exceso de peso pone más presión sobre el estómago, especialmente cuando se acuesta, causando los síntomas de reflujo ácido. Bajar de peso puede aliviar el reflujo ácido y por lo general proporciona otros beneficios de salud, así como una mejor calidad de vida, la energía mejorada y mejor estado de ánimo.

La medicina alternativa y los planes de reflujo ácido tratamiento puede incluir cambios en lo que come y bebe. Los alimentos picantes, alimentos fritos, alimentos grasos, la cebolla, el ajo y los pimientos pueden aumentar el ácido estomacal. El café y otras bebidas con cafeína aumentan el ácido del estómago y pueden empeorar los síntomas de reflujo ácido. El alcohol, especialmente cuando se consume en la noche es otro producto para evitar para el alivio del reflujo ácido. Cocinar con jengibre e hinojo para dar sabor y hornear en lugar de freír todos pueden proporcionar alivio de reflujo ácido .