miércoles, 20 de marzo de 2013

Curación natural para el reflujo ácido

Sabes que te va a golpear momentos después de haber comido algo que no debía. Usted comienza a sentir esa sensación de ardor en el estómago que poco a poco se abre camino en la parte posterior de la garganta. No sólo es incómodo, deja un sabor amargo desagradable en la boca, pero no va a desaparecer tampoco. Usted tragar hormigas-ácidos en vano. Esa sensación de ardor dolorosa permanece con usted durante horas y horas. Y el que se establecen no ayuda, sólo lo hace peor por lo que es casi imposible dormir.

Estas son las alegrías de la enfermedad de reflujo ácido, también conocido como enfermedad de reflujo gastro-esofágico. El reflujo ácido se produce cuando el contenido del estómago son regurgitados hacia el esófago y la garganta. El culpable es un músculo en el esófago que no está funcionando correctamente. Normalmente se restringe el contenido del estómago que se devuelvan hacia el esófago, pero cuando no funciona el derecho de su ácido del estómago y la bilis fluye de nuevo hacia el esófago causando esa sensación de ardor y sabor amargo.

Hay bastantes algunas curaciones naturales para el reflujo ácido, pero la mejor manera de mitigar sus efectos es consumir una dieta balanceada que ayuda a limitar la producción excesiva de ácidos gástricos. Si usted sufre de reflujo ácido, entonces se llega a saber que los alimentos tienden a agravar la condición para que pueda evitar esos. Otras cosas que debe evitar incluyen alimentos grasos, ciertas especias, la cafeína y los cítricos ya que pueden causar episodios de reflujo ácido. Fumar también se ha demostrado que aumenta las posibilidades de reflujo ácido.

Las curaciones naturales conocidos para el reflujo ácido tienen una cosa en común. Ellos calmar el estómago y su producción de los ácidos gástricos. Una de las mejores maneras de hacer esto es tomar una cucharada sopera de vinagre de sidra de manzana mezclado en un vaso de agua. También es mejor que beber esto durante una comida para obtener los resultados más eficaces.

Varias frutas y verduras son buenas cuando se trata de controlar los efectos del reflujo ácido. Estos incluyen, plátanos, manzanas, higos, piña y papaya. También se puede obtener el mismo efecto de comer repollo y zanahorias.

También puede utilizar las hierbas y las especias para ayudar a calmar el estómago. Canela, cardamomo, macis, nuez moscada y olmo todo se ha demostrado que han reducido la secreción de ácido gástrico y el malestar estomacal.

Una cura última natural se puede utilizar es la goma de mascar. Masticar chicle aumenta la saliva fuera puesto que es una hormiga-ácido producido por el cuerpo. Al masticar la goma de mascar y tragar su propia saliva que calma el estómago.

Tener que lidiar con el reflujo ácido no es divertido, pero con cambios en la dieta y el uso de algunos de estos remedios naturales que usted debería ser capaz de vivir un estilo de vida reflujo ácido libre.