La gota es un tipo de artritis que se caracteriza por fuertes dolores punzantes en las articulaciones a menudo afectan el dedo gordo del pie, pero también otras articulaciones, así y puede durar un corto tiempo o días. El dolor es causado por una acumulación de cristales de urato de sodio en el cartílago y los tendones de las articulaciones y puede ser extremadamente doloroso. La gota es persistente y puede venir en ataques, meses o años de diferencia. Por lo general se inicia y una articulación, pero con los años puede afectar muchas articulaciones y se acompaña de hinchazón y enrojecimiento en la zona.
Si bien no se sabe por qué una persona en particular puede dar gota, es causada por el exceso de ácido úrico en el cuerpo. si usted come una dieta que consiste en una gran cantidad de alimentos que son ricos en purinas y es probable que su cuerpo produce demasiado ácido úrico. Por lo tanto, una forma natural para combatir seguir es evitar los alimentos ricos en purinas. estos alimentos son las carnes rojas, el hígado, los riñones, las sardinas, salsa, carnes de caza, los músculos, las anchoas, las mollejas, espárragos, camarones, vieiras, la caballa, la audición, frijoles, espinacas y hongos.
Otro cambio en la dieta que usted puede hacer para ayudar a tratar la gota es evitar el consumo de alcohol. un estudio realizado en el Hospital General de masas mostró que los hombres que negaban el alcohol fueron 2,5 veces más probabilidades de contraer gota. cerveza era el peor criminal en el versículo podría elevarse incluso por beber tan poco como 10 g por día.
Cerezas y jugo de cereza son manera natural deliciosa para tratar la gota. Las cerezas contienen flavonoides que ayudan a reducir los niveles altos de ácido úrico que conducen a la gota. parece que las cerezas en conserva trabajaron tan bien como obras frescas y dulces tan bueno como el ácido. comer tan sólo 10 lleva ha encontrado el día para trabajar, pero si no te gustan las cerezas que podría intentar una cucharada de concentrado de jugo de cereza.
Otras formas naturales para aliviar van incluir poner una cataplasma sobre la zona afectada. Algunas personas dicen que una cataplasma de puerros ayuda, pero una cataplasma de carbón puede hacer maravillas también. Para hacer una cataplasma que necesita carbón activo en polvo y semillas de lino molidas - mezcla de un cuarto de taza de carbón con una cucharada de semillas de lino poner en un poco de agua tibia y mezclar hasta que se hace la pasta. Aplicar a la articulación y cambiar cada dos horas. El carbón vegetal ayuda a sacar las toxinas del cuerpo y también se puede utilizar como un baño o simplemente comido!
Tal vez el mejor remedio natural para la gota es simplemente cambiar su estilo de vida un poco. Evite los alimentos que son ricos en purinas, como los mencionados anteriormente y limitar la ingesta de alcohol. También es importante asegurarse de que beber mucha agua y comer muchas frutas y verduras frescas.
